マラソンへの道２

体重測定シリーズにだぶってしまっているので何を書いていいかわからないけど、
短期・中期の目標を随時更新していく。

短期

・週末１時間のジョギング（約１０ｋｍ）を、１時間半に延長（２月から）
・平日に坂道ダッシュを取り入れる
・クロールで３００ｍ連続で泳げるようにする（今は１００ｍくらいしか無理ー頑張ればなんとかなるかもしれないけど、、、）

中期

・３月のハーフマラソン出場・完走
・４月のミニトライアスロン出場
・７月のゴールドコーストマラソン出場・完走

もうすぐ左足首とひざのサポーター、度入りのスポーツ用サングラスが届く。