昨晩、お誘いを受けまして、他の会計事務所・法律事務所・某商社の方々とお食事をご一緒させて頂きました。
いつも通りデブネタを繰り広げたわけですが、6月30日までに体重を服を着た状態で70キロ台に落とすことになりました。
早速今日から、炭水化物を減らす方向で始まりました。あと運動。
自分が思っている以上に精神的に参っている可能性が高いため、運動はいずれにしても必要なのです。
明日新しいサーフボード取ってきます(天気が悪いから海に行くかは微妙です)。日曜は同僚とマウンテンバイクしに行ってきます。
奥さんは横でアボリジニもどきペインティングやってます。ちょっと久しぶりに筋トレ始めます。
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